Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
87,5 kg Bisher verloren: 40 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2019:
504 kcal Fett: 19,84g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 60,73g.   Mittagessen: Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Ja! Puten-Salami, Gut & Günstig Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Hochwald Eiskaffee, Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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