Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 60,73g.
Mittagessen: Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Ja! Puten-Salami, Gut & Günstig Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Hochwald Eiskaffee, Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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