|
Перешёл на новые весы. Может они и не точные, но вес всегда показывают одинаково. Начну заново с 92,3. Когда же настанет день с долгожданной восьмёркой впереди?!
|
92,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2400 kcal
|
Fett: 96,27g | Eiw: 107,05g | Kohlh: 272,78g.
Frühstück: Лента Сыр Сливочный 50%, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Яичница, Латте. Mittagessen: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Gorilla Энергетический Напиток, Fix Price Protein Bar Chocolate, Суши Маркет Ролл Калифорния, Суши Маркет Ролл Нагаи, Суши Маркет Дракон Лайт, Творожное Печенье. Abendessen: Черная Смородина, Арбуз, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Молочный 37% Какао, Пиканта Кабачковая Икра, Жареная Картошка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|