Lentyajka Mahrovaya's Notizen, 11 Aug 19

67,9 взвешивалась позже обычного, накинула 200 грамм к цифре на весах. Жесть:)
67,9 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2019:
2261 kcal Fett: 82,28g | Eiw: 131,87g | Kohlh: 250,00g.   Frühstück: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Слива Красная, Абрикос, Пятерочка Банан, Избенка Кефир 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Щи с Курицей. Abendessen: Помидоры, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Избенка Молоко 3,2%, Куриная Печень, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Зерница Пряники Славянские, Ашан Слива Красная , Красное Яблоко, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белевская Пастила Заварная Детская, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
Zunahme von 11,9 kg pro Woche


Kommentare 
Да, ладно)) уйдет 
11 Aug 19 vom Mitglied: Аnchutка🦇

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.