Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2013
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126,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 28,07g | Eiw: 29,78g | Kohlh: 62,28g.
Frühstück: Räucherlachs, Margarine, Schwarzer Tee Vanille, Pumpernickelbrot, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Pumpernickelbrot, Hartgekochtes Ei, Bier, Bier. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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