Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 52,72g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 107,55g.
Mittagessen: Saucijzenbroodje. Abendessen: AH Oestersaus, AH Kogelbiefstuk, Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, AH Sugarsnaps, Ei. Snacks/Sonstiges: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Senseo Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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