Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
70,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2019:
1742 kcal Fett: 97,29g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 119,17g.   Frühstück: Salami, Weizenbrötchen. Mittagessen: Rüblikuchen. Abendessen: Rosewein, Butter, Brokkoli, Karotten. Snacks/Sonstiges: Edeka Schweineschnitzel. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Ein zauberhaftes WE dir liebe Ruana. Siehste, ist doch schon wieder was runter. 
10 Aug 19 vom Mitglied: proudmary2010

     
 

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Ruana123's Gewichtsverlauf


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