Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 19,12g.
Mittagessen: Philadelphia Kräuter, Tomaten, Mini Bifteki mit Frischkäsefüllung. Abendessen: Dulano Delikatess Edelsalami, Philadelphia Kräuter, Grafschafter Eiweiß Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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