Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 93,07g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 152,20g.
Frühstück: Milchkaffee-Weihnstephan, Gemischte Nüsse, Aprikosen, Nektarinen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Kölln Müsli Früchte. Abendessen: Hoffmann Menü Grillplatte. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee-Weihnstephan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
5,3 kg weniger... Wer freut sich da nicht... ich bin auf dem Weg...😎
10 Aug 19 vom Mitglied: mogli58
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mogli58's Gewichtsverlauf
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