Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mortadella, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Tomaten, Rote Paprika, Beste Ernte Maiskölbchen, Edeka Feta. Abendessen: Rote Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Edeka Feta, Jalapenos, Gewürzgurken, Gurke (Geschält), Radieschen, Rote Paprika, Chinakohl, Schäfer's Käsebällchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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