Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
82,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2019:
1268 kcal Fett: 45,39g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 184,40g.   Frühstück: Honig, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Lachsschinken, Belbake Heidelbeer Torte, Käsesahnetorte, Schokoladentorte. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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