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🤔🤔🤔🤔🤔
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92,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 106,80g | Eiw: 177,84g | Kohlh: 162,46g.
Mittagessen: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 沙朗牛排, 雜糧麵包, 拿坡里 烤雞腿排. Abendessen: 麥香 紅茶, 俊美 杏仁脆片, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 好菇道 鴻喜菇, 炒青菜, 炒空心菜, 白飯, 滷雞腿, 雞腿. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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