Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 100,58g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 100,32g.
Frühstück: Kirkland Signature Peanut Butter, Trader Joe's Boneless & Skinless Sardines in Water, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Banana Bread. Mittagessen: Kroger Hard Salami, Cheddar Cheese , Chicken Thigh. Abendessen: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Strawberries , Watermelon, Kerrygold Aged Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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