Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 160,41g.
Frühstück: Банан, Банан. Mittagessen: Тушеные Овощи, Тефтели. Abendessen: Тефтели Куриные, Сливы, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
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