|
81,30
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 90,75g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 224,75g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, REWE Leberwurst, Kamps Mehrkornbrötchen, Marmelade, Butter. Mittagessen: Bertolli Pesto Verde, Buitoni Spaghetti. Abendessen: Butter, REWE Leberwurst, Metzgerfrisch Leberkäse, Arla Esrom, Mehrkornbrot, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
|
4050 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 15 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|