Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 151,18g.
Mittagessen: Zonnatura Havermout & Spelt Proteine, AH Doosjevol Zomerfruit, Zonnatura Teff Meergranenontbijt. Abendessen: Chili con carne honig. Snacks/Sonstiges: Haribo Fruitilicious, Senseo Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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