Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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102,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2512 kcal
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Fett: 114,88g | Eiw: 98,65g | Kohlh: 231,32g.
Frühstück: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Sölde Frikadellen Hausmacher Art. Abendessen: Gebirgsjäger Bockwürstchen in Eigenhaut, Frosta Fettuccine Wildlachs in Safran Sahne Sauce. Snacks/Sonstiges: Hähnchenkeule, K-Classic Nougat Pockets, Beck's Bier (500ml), Kinder Pinguin Schoko, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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