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Day 24
體脂肪： 25.7
Summer competition!
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40,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 95,36g.
Frühstück: 大腸麵線, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 炸雞. Mittagessen: Pocket meal 奇異果奇亞籽. Abendessen: Pocket meal 法式濃湯, Pocket meal 百菇雞湯, Myprotein 奶茶口味, 大腸麵線. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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20190625's Gewichtsverlauf
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