Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 71,68g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 171,84g.
Frühstück: Alnatura Mandel Joghurt, Heidelbeeren, Alnatura Apfelessig, Alpha Foods Vegan Protein Vanille Geschmack, Alpha Foods Kollagen, Alnavit Bio Haferflocken, Chia-Samen, Johannisbeeren, Macadamia-Nüsse. Mittagessen: Avocado, Gurke (Geschält), Alnatura Crema Con Aceto Balsamico, Rote Zwiebeln, Alnatura Apfelessig, Cocktailtomaten. Abendessen: Arche Tapioka Stärke, Kichererbsensalat mit Kapern, Alnatura Kichererbsenmehl. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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