Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 102,67g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 194,93g.
Frühstück: Publix Red Bell Pepper, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Vitamin D Milk, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Sugar. Mittagessen: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken . Abendessen: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Guacamole, Nestle Kit Kat (Fun Size), Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad (Half), Jack's Naturally Rising Bacon Cheeseburger Pizza. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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