Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 77,50g | Eiw: 116,71g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Кофе, Банан, Ядринмолоко Творог 5%, Doctor’S BEST Pure Collagen Types 1 And 3 Powder, Betty’S Cake Сырный Десерт «Чизкейк Лимон и Имбирь». Mittagessen: Яичный Желток, Яичный Белок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Вареное Яйцо, Ашан Чечевица Красная. Abendessen: Вода, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, MRM Veggie Elite Performance Protein . Snacks/Sonstiges: Савушкин Хуторок Творог 1%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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