Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren. Mittagessen: Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (450g). Abendessen: Camembert, Fleischsalat, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Elchen2.0's Gewichtsverlauf
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