Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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74 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2715 kcal
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Fett: 119,09g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 362,08g.
Frühstück: McDonald's Schoko Muffin, McDonald's McToast Schinken-Käse. Mittagessen: Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Zwiebeln, Cocktailtomaten, Pesto, Aldi Bio Dinkel-Fusilli. Snacks/Sonstiges: Haribo Fruity Penguins, Kinder Riegel (21g), Schlagsahne, Schwartau Schokosoße, Speiseeis, Gummibärchen, Mangos, REWE Apfelmus, Edeka Frozen Joghurt Natur. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51
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Naja in letzter Zeit schwankt es arg. Muss mich wieder mehr in Disziplin üben. Trotzddm Vielen Dank😇
07 Aug 19 vom Mitglied: Schniese93
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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