Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 122,36g | Kohlh: 123,29g.
Frühstück: Гречка Отварная, Пятерочка Сливы, Банан. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Активия Термостатная , Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Груша. mehr...
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Zunahme von 125,3 kg pro Woche
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Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
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