Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 216,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel. Mittagessen: Rote Linsensuppe, Dolce Gusto Cappuccino, Rote Linsensuppe, Rote Linsensuppe. Abendessen: Gemischter Salat, Gewürzgurken, Lasagne mit Huhn oder Pute. Snacks/Sonstiges: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Golden Toast Butter Toast, Gewürzgurken, Chef Select Herzhafter Karottensalat. mehr...
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lazyFat.'s Gewichtsverlauf
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