Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 168,50g.
Frühstück: Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Lätta Original, Hofpfisterei Kartoffelsemmel, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Reis (Gekocht). Abendessen: Parmesan (Gerieben), Guacamole, Combino Spaghetti (Gekocht) . Snacks/Sonstiges: Lay's Hot & Spicy, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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