Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 58,97g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 88,39g.
Mittagessen: Nordsee Heißer Backfisch. Abendessen: Beck's Bier (500ml), Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Avocado, Line Mozarella. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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