Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 53,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice drop; you seem to be managing maintenance well!
06 Aug 19 vom Mitglied: erikahollister
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You are just kicking ass!
06 Aug 19 vom Mitglied: kissangelgirl
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Thank you. It was a surprise drop this one. It is incredibly relaxing to not try to loose weight, and not even care too much about what the scale says. Primary focus is appetite and hunger management. Thirdly, comfort after meal taken. Portion is judged by... how much can I eat to curb hunger, without getting uncomfortably full.
07 Aug 19 vom Mitglied: Diddlee
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Diddlee's Gewichtsverlauf
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