Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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100,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 72,58g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 271,99g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Europäische Weintraubensorte, Dar-Vida Sandwich, Banane. Abendessen: Anna's Best Randen Salat, Aldi Suisse Käseküchlein. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker, Kambly Petit Beurre. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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