urmilashrestha's Notizen, 06 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
45,2 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2019:
2271 kcal Fett: 95,69g | Eiw: 156,05g | Kohlh: 121,83g.   Frühstück: Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Tomatoes, Fried Rice, Lamb. Abendessen: Onions , Chicken Sausage, Whiskey. Snacks/Sonstiges: Orange, Murukku. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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urmilashrestha's Gewichtsverlauf


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