Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 28,99g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 90,90g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Лента Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Укроп, Лента Сливки 10%, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щавель, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Кабачок. Abendessen: Клубника, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Абрикосы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryPr21's Gewichtsverlauf
|