Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 28,96g | Eiw: 11,04g | Kohlh: 62,57g.
Frühstück: Walnüsse, Milbona Joghurt Griechischer Art Honig, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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