Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 169,92g.
Frühstück: Milch 1,5%, Lidl Eiweißbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Mittagessen: Aldi Körniger Frischkäse, Apfelkuchen, Lidl Eiweißbrot, Erdbeermarmelade, Schlagsahne. Abendessen: Mozzarella, Casa Morando Pesto Calabrese, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Drink Heidelbeere. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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