Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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76 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2655 kcal
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Fett: 153,54g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 214,38g.
Frühstück: Lidl Eisbergsalat, Aldi Butterkäse, Weizenbrötchen, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Mittagessen: Schlagsahne, Kinder Riegel (21g), Schwartau Schokosoße, Speiseeis, Soulfood Käsekuchen. Abendessen: Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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