Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 44,89g | Eiw: 119,94g | Kohlh: 116,04g.
Frühstück: Ehrmann High Protein. Mittagessen: Rispentomaten, REWE Avocado, Pema Eiweißbrot, Aldi Hähnchenbrustfilet, Stührk Nordseekrabben, Gekochtes Ei, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler. Abendessen: Tomatensoße, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Birkel Vollkorn Spiralen. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bettinchen80's Gewichtsverlauf
|