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Sehr schön 😊 obwohl dank Sport etwas hätte runter gehen können. Egal, gehalten ist auch gut
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47,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Johannisbeeren. Mittagessen: Lidl Party Garnelen, Dr. Oetker Crème Légère, Kajnok Spaghetti Slim, Grüne Brechbohnen, Zwiebeln. Abendessen: K-Classic Truthahnbrust, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Whole & Pure. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Erdbeeren, Rumkugel, Tee, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Nimm2 Lolly, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Jeden Tag Vanilla Trunk, Tee, Wasser, Espresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗
05 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Danke liebe Huehndez, gebe mir Mühe und werde mir heute neue Bettwäsche gönnen 😊 dann schläft es sich gleich viel besser
05 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 🙋
05 Aug 19 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen 🙋 einen super Start in die neue Woche wünsche ich dir und viel Spaß beim Bettwäsche aussuchen 🤗☀️🍀
05 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen und einen ruhigen Wochenstart.💕
05 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
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Und denk dran heute ist der böse Montag 🤪
05 Aug 19 vom Mitglied: Gemella2005
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Nix böse Gemella 😊 ich habe gute Laune und die Bettschäsche Schlumpfine ist auch schon ausgesucht, muss sie nur noch holen. Maritim mit Leuchttürmen drauf 😊
05 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Komm gut durch den Montag - Bei der Bettwäsche musste aufpassen, der Leuchtturmm beginn ab Dunkelwerden dann zu leuchten :-D -
05 Aug 19 vom Mitglied: mona54
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Oh Danke für den Hinweis Mona :-)
05 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Moin moin liebe Tanja und einen wunderschönen Nachmittag
05 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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