WeiblichOH's Notizen, 16 Jan 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2013
88,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2013:
1831 kcal Fett: 47,56g | Eiw: 116,95g | Kohlh: 240,29g.   Frühstück: Vollmilch Joghurt, Gouda, Mehrkornbrot, Kaki, Gekochtes Ei. Mittagessen: Vollmilch Joghurt, Bunte Gemüsemischung, Roulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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