Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2013
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127,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 102,43g | Eiw: 136,50g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Tomaten, Margarine, Hartgekochtes Ei, Räucherlachs, Mehrkornbrot, Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Schinken (Extra mager), Clementinen. Abendessen: Räucherlachs, Hartgekochtes Ei, Hartgekochtes Ei, Thunfischsalat. Snacks/Sonstiges: Mehrkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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