Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 98,60g | Eiw: 94,07g | Kohlh: 246,84g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Avocado, Milch 1,5%, Chavroux Ziegenfrischkäse, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Aldi Pommes Frites, Vitasia Mango Soße. Abendessen: Rocka Nutrition Yum Yum Whey (30g), Kölln Haferflocken, Mangos, Ja! Kokosraspeln. Snacks/Sonstiges: McDonald's Pommes Frites (Klein), Deluxe Karamell Sirup, McDonald's McFlurry Smarties, Burger King Crispy Chicken . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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