Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
|
58,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 56,04g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Pupo Дыня в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Abendessen: ВкусВилл Мидии в Масле с Вялеными Томатами , Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле. Snacks/Sonstiges: Инжирный Персик, Nature Valley Хрустящие Батончики Мюсли с Шоколадом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|