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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen erholsamen Sonntag 🙋☕🥛🍵 / BU 98 cm/ BZ 3,7 mmol/l / RR 115/65
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78,4 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Aldi Erdbeer-Mango Konfitüre, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Kohlrabi, Edeka Bio Dinkelbrot, Harzbube Stangenkäse, Wasa Mjölk, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Tassimo Café Crema. Mittagessen: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. Abendessen: Gurke (mit Schale), Aldi Apfelmus, Bautz'ner Knoblauchsauce, Putenland Puten-Schnitzel BBQ, Body & Fit Eiklarpulver, Gut & Günstig Magerquark, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. mehr...
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3058 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde und 42 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
04 Aug 19 vom Mitglied: MoFu27
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phideta's Gewichtsverlauf
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