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81,30
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 229,20g.
Frühstück: Kaffee, Butter, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei, Marmelade, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Pinot Grigio, Wagner Steinofen Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Johannisbeerkuchen, Kaffee. mehr...
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4292 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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