Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
|
103,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 67,44g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 168,07g.
Frühstück: Salami, Käse, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Nutella Nutella , Milfina Butter , Croissant. Mittagessen: Block House Baked Potato mit Sour Cream. Abendessen: Real Quality Gouda Light , Korrekt Schmand, Tante Fanny Flammkuchenteig. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
|