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Moin moin und einen schönen Samstag wünsche ich euch
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129,7 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 74,04g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 231,16g.
Frühstück: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milram Paprika Quark, Lieken Urkorn Kraftkerni. Mittagessen: Gut & Günstig Bauchspeck, Linsensuppe. Abendessen: Rügenfisch Lachsfilet Naturell Mit Dillspitzen, REWE Bäcker Brötchen , Nixe Heringsfilet in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Biscotto Vitalgebäck, Nektarinen, Fin Carré Alpen-Vollmilch, Heidelbeeren. mehr...
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3382 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Samstag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗
03 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen 👋 Ich wünsch dir einen angenehmen Samstag 🌹😊
03 Aug 19 vom Mitglied: Zabine007
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Guten Morgen liebe Wusel,😍hab einen wunderschönen Samstag.😘
03 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
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03 Aug 19 vom Mitglied: sonja pawlowski
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Guten Morgen 🙋 für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
03 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Samstag 🌞😊
03 Aug 19 vom Mitglied: Seybo
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch🙋☕
03 Aug 19 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Tag Wusel, heute echt entspannung, keine Enkel 😍, dafür Kuchenbacken und relaxen. Schönes Wochenende.🙋♀️😎
03 Aug 19 vom Mitglied: schnorra
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03 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Danke dir ... Wünsche dir auch ein schönes Wochenende
03 Aug 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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Schönes Wochenende Wusel 🙋♂️
03 Aug 19 vom Mitglied: Strooti7
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Wusel51's Gewichtsverlauf
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