Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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49,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 204,30g.
Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Kölln Haferflocken, Berchtesgadener Land Fit Milch, Senseo Guten Morgen Kaffee, Hof-Milch Joghurt 1,8. Mittagessen: Avocado, Zucchini, Demeter Kichererbsen , Rapunzel Nudeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Tomaten. Abendessen: Aubergine, Avocado, Fenchel, Grüne Brechbohnen, Gekochtes Ei, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Hof-Milch Joghurt 1,8, Tomaten, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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