Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
105,6 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2019:
2216 kcal Fett: 23,98g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 160,28g.   Frühstück: Rote Paprika, Olivenöl, Gurke (Geschält), Schwarze Oliven, Galiamelone. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Champagner, Gin Tonic, Veltins Grevensteiner. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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