schönen Samstag für Euch meine Lieben♥️
53,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2019:
1600 kcal Fett: 82,40g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 121,06g.   Frühstück: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Malz-Mehrkornbrot. Mittagessen: Kroketten, Aldi Spare Ribs Barbecue, Apfelstrudel. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, RUF Götterspeise Kirsch, Gut & Günstig Frischkäse, Kaufland Magerquark. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 🙋 für dich auch 🤗 ☀️ 🍀  
03 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Guten Morgen,👍wünsche ich dir auch.🌞😍 
03 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende 😃 
03 Aug 19 vom Mitglied: afiedler1
Na so geht ja das Wochenende super für dich an 😊👍🏻 Spareribs können kommen😊 Schönes Wochenende 🙋‍♀️  
03 Aug 19 vom Mitglied: Schlawinerin
Jaa so passt das natürlich noch besser. 🤗 Danke schön, freu mich auch drauf, bald geht's los. Euch einen schönen Tag noch❤ 
03 Aug 19 vom Mitglied: Dreja44
Hallo liebe Dreja🙋 Geht’s dir gut? Ich habe vorhin in den Nachrichten gesehen, das es in Berlin so Unwetter gegeben hat😱 
03 Aug 19 vom Mitglied: Cattylein
Liebe Cattylein, wie lieb von dir💛 alles bestens. Da, wo ich war, war alles ruhig, hat nicht mal geregnet.  
03 Aug 19 vom Mitglied: Dreja44

     
 

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