😰😰😰⋯⋯不能喝酒啊
52,2 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2019:
934 kcal Fett: 61,44g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 37,73g.   Frühstück: 法國貝樂布利乾酪, 番茄, 酪梨, 咖啡, 水煮蛋, 萵苣. Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 酪梨, Costco 蘿蔓心. Abendessen: 萵苣, 香魚, 香魚. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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