Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 91,38g | Eiw: 124,95g | Kohlh: 57,88g.
Frühstück: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яичница, Данон Творог Мягкий 0%, Баклажан, Помидоры Черри. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Торт, Лента Купаты Куриные, Жареное Филе Свинины, Картофель Молодой. mehr...
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2315 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bukowaTA's Gewichtsverlauf
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