Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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58 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 97,06g | Kohlh: 135,56g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка Отварная. Abendessen: Kirkland Signature Organic Fruity Snacks, Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, ВкусВилл Драники Овощные. Snacks/Sonstiges: Инжирный Персик, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor , Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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