Gjallarhorn.'s Notizen, 01 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
103,6 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2019:
2750 kcal Fett: 94,34g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 275,04g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Wasabi Erdnüsse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Mamma Gina Lasagne Bolognese. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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